Aktuelle Meldungen

24.01.2021 - Indoor & Outdoor Challenge sowie ONLINE TSV-Angebote

Liebe TSV Eltern / Mitglieder und Kinder,

nachdem die Turnhallen noch einige Wochen geschlossen sind - haben wir uns überlegt, was wir Euch an Aktivitäten anbieten können ...

aktuelle & neue ONLINE - Angebote:
Montag 17:00 - Einrad Workout & Tanz mit Antonia
!!! NEU !!! Dienstag 19:00 - Fitness Gymnastik mit Conny, Tel: 7158
Mittwoch 17:00 Uhr - Bewegung zu Musik für Grundschulkinder mit Ulrike, jakob-ulrike@gmx.de
Donnerstags 18:00 Uhr - Taekwondo mit Robert
Freitag 15:30 Uhr Hip Hop mit Clara

Allen anderen Kindern möchten wir gerne eine Challenge bis Ende Februar 2021 anbieten.
Die aktivsten Kinder werden mit einem kleinen Geschenk prämiert !

OUTDOOR
GRUNDSCHULE NK: Wieviel bunte Zaunlatten umrunden die Papier-/Mülltonnen, rechts vor dem Eingang der Turnhalle ?
SPRINGE über 5 verschiedene Gegenstände (Ast, Zaun, Stein)!
WELTLADEN NK: Wieviel graue Steinböller umrunden den großen Baum vor dem Weltladen ?
Suche eine WASSERSTELLE (Fluss, Pfütze) und berühre mit dem kleinen Finger das Wasser!
EVANGELISCHER KINDERGARTEN NK: Wieviel bunte kleine Dosen hängen rechts am Gartenzaun beim Eingang der Bücherei!
Berühre 5 STRAßENSCHILDER oder Straßenlaternen mit dem Ellenbogen!
BÜCHEREI: Wieviel Fahrradständer gibt es vor der Bücherei Neunkirchen ?
Mache 10 LIEGESTÜTZE an einer öffentlichen Bank!
Fahre mit Mama/Papa mit deinem Rad/Dreirad/Roller etc. zum Bäcker - wie oft bist Du gefahren ?

INDOOR:
HOPSALAUF: Verteile Zettel mit je einen Buchstaben Deines Namen's im Zimmer - Hüpfe durch deine Wohnung und berühre jeden Buchstaben 5x!
HAMPELMANN: Zähle mal wieviel Wiederholungen du schaffst!
SPRÜNGE: Stelle Toilettenpapierrollen oder Flaschen oder was Dir sonst einfällt in einem gewissen Abstand auf den Boden. Hüpfe nun beidbeinig oder einbeinig um Deine Hindernisse. Wie viele Sprünge schaffst Du?
FAHRRADFAHREN: Lege Dich auf den Rücken und bewege Deine Beine wie beim Fahrradfahren. Überlege eine Strecke, die Du fahren könntest. Bergab geht es meist ganz leicht und schnell, bergauf ist das Treten oft langsam und schwierig.
STUFENLAUFEN: Laufe die Stufen hinauf und laufe auf jeder Stufe 10x, bevor Du die nächste Stufe betrittst. Wie viele Schritte hast Du insgesamt auf allen Stufen gemacht?
RECHENKÖNIG/IN: Laufe Durch die Wohnung und löse Rechenaufgaben, die Dir Deine Eltern oder Geschwister nennen. Wie viele richtige Aufgaben kannst du lösen?
EIMER ANTIPPEN: stelle Dich auf ein Bein und tippe mit dem abgehobenen Fuß oben auf den Eimer. Das Gewicht bleibt auf dem unteren Bein. Springe nun hoch und wechsle die Beine. Wie viele Sprünge schaffst Du ohne Pause?
SEILSPRINGEN: Suche Dir ein Seil. Wie kannst Du damit springen? Und wie viele Sprünge schaffst Du am Stück? Springst du in der Wohnung oder draußen im Garten?
STANDWAAGE (15-30sec.): Neige Deinen Oberkörper 90° nach vorne und hebe gleichzeitig Dein Spielbein nach hinten. Dein Standbein kann entweder gestreckt oder gebeugt sein. Damit Du das Gleichgewicht gut halten kannst, hebe die Arme zur Seite. Zähle während Du stehst mit geraden Zahlen (2, 4, 6, 8, 10…). Wie weit kommst Du ?
SLALOM gehen: Stelle Dir auf die Länge Deiner Gehtrecke möglichst viele Flaschen und gehe für ca. 2 Minuten Deinen Slalomparcours ab. Wie kannst Du durch den Parcours gehen? Geht es nur vorwärts?
HIN- und HERSPRINGEN: Lege Deinen Besen auf den Boden und springe über den Stab hin und her. Achte darauf, dass Du den Stab beim Springen nicht berührst. Wieviel Sprünge schaffst Du ?

Eure Foto's / Ergebnisse Eurer Aktivitäten gerne an : antoniajoschko@gmx.de
Die schönsten Bilder kommen als Artikel in den Schwabachbogen.

Wir freuen uns auf viele "bewegte & lustige Foto's" - und nehmt doch einmal an den ONLINE Stunden teil !!!
Liebe Grüße
Euer TSV Übungsleiter Team

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